ملاءمة محطة العمل للجسم

اضبط مسافة الشاشة وارتفاعها وحجم النص والانعكاسات انطلاقاً من وضع عملك المعتاد، لا من شكل المكتب في صورة.

راجع ارتفاع المقعد وعمقه ومسند الظهر والذراعين تدريجياً، ثم قيّم الكرسي مع المكتب والمهام اليومية.

اجعل لوحة المفاتيح والفأرة ضمن مساحة مشتركة سهلة الوصول، بعيداً عن الأدوات والحواف التي تعوق حركة اليدين.

راجع الوصول إلى لوحة المفاتيح وضغط الحواف وقوة الطباعة وتنوع النشاط، دون اعتبار الملحقات علاجاً للأعراض المستمرة.